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腳跟亀裂的成因與預防

炎炎夏日的時候,一雙雙清涼的高跟涼鞋是女孩們的最愛,

但是妳可曾因為腳跟而讓人誤會了妳的年齡?

 

腳跟會龜裂的原因,是由於角質的厚化。我們的腳跟由於

撐了全身的重量,又必須經常活動,這些摩擦常會刺激皮膚

角質層產生防禦作用,使它不斷增厚來保護肌膚,所以腳跟

的角質層比身體的其他部位都還要厚。

 

角質層愈厚它的彈性就相對的愈,當它厚到抵不過足部活動

時的拉扯力時,就會形成局部崩裂,形成細而深的直裂傷,裂

至真皮中的神經血管就會產生疼痛感,使得底部見紅,嚴重時

還會出血,即我們所稱的「腳跟龜裂」。

 

腳底是沒有皮脂腺的,由於我們腳掌及手掌的皮膚屬「光滑

的皮膚」,特徵是有厚厚的角質層,卻缺乏毛囊和皮脂腺,

當秋冬來臨,空氣中的濕度不足,低溫使得腳跟出汗減少,

腳跟又沒有皮脂膜來防止角質層水分的蒸發,因此秋

冬發生腳跟龜裂的情形較多也較嚴重。所以說腳跟亀裂的原因

就是腳跟的皮膚缺水,想要避免或改善腳跟亀裂就是要做到腳跟

的保溼這件事。  

 

  

妳知道有種”穿的凡士林”嗎?